上海市西郊学校的前身为1868年9月创办的原上海县法华镇的法华义塾,1906年更名为漎溪学堂，次年合并了正蒙、赞育两小学后改名为法华公学，1911年更名为法华乡立第一小学，到1927年归属当时上海市管辖。1949年5月上海解放后，学校成为长宁区法华地区中心小学，同时改名为上海市长宁区第二中心小学；1960年学校由原址法华镇路681弄4号迁址到定西路710弄37号，学校扩大了办学规模，于1961年由上海市教育局命名为重点小学。1969年学校增设初中文化班； 1974年秋，经上海市教育局批准，学校改名为上海市定西中学，同时扩办高中教育（形成小学至高中教育）；1978年经中共上海市长宁区委、长宁区人民政府批准，与长宁区青少年体育运动学校联合办学，接受长宁区教育局、体育局双重领导。
2004年，在长宁区人民政府主导下，上海市定西中学和上海市紫荆第二中学两校合并、异地办学于上海市长宁区西部，命名为上海市西郊学校。
上海市西郊学校地处虹桥临空园区核心区域，毗邻虹桥交通枢纽。占地面积约18100平方米，建筑面积约19561平方米，绿化覆盖率25%。运动场地面积约6000平方米，还建有体操、艺术体操、蹦床、柔道、摔跤、举重、乒乓、力量形体等体育训练场馆。学校阅读中心建筑面积约1086.46平方米，藏书约7万册，约200种报刊杂志。现有学生一千多人，教职工138人，是一所集小学、初中、高中的十二年学制公办学校。学校现有区学科带头人、高级教师、区教育教学能手、教坛新秀近30人，具有研究生学历教职工49人。
学校聘请奥运冠军徐莉佳为学校健康形象大使，秉承“正行精进”校训，以“基于成长的需要，为每位学生提供更好的帮助”为办学理念，以着力打造师生成长的学习共同体，积极构建“健康、智慧、活力”校园为学校发展愿景；树立“科学健身”办学思想，坚持“育人至上、体魄与人格并重”的育人观，在坚持社会主义核心价值观教育、坚持立德树人、基于核心素养培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人的前提下，培育“正行精进”的品质，提高学生发现问题和解决问题的能力，学会“科学健身”的技能、养成“科学健身”的习惯，为终身健康生活和学习发展奠定基础的育人目标，创建以体育技能、体育素养和体育精神为育人特色的体教结合特色学校。
学校先后获得“上海市安全文明校园”“上海市体教结合先进单位”“上海市群众体育先进单位”“上海市优秀健康促进场所”“上海市语言文字规范化示范校”“全国国防教育示范学校” “上海市依法治校示范校”“上海市学校卫生工作先进单位”“区行为规范示范校”“上海市生态文明建设示范学校”荣誉称号，连续多年被评为“长宁区文明单位”。
